Przeglądaj etykiety dla

strach

Pokazuje: 1 - 1 z 1 artykułów

4 trudne emocje – dlaczego trzeba je wyrażać?

Nie wszystkie emocje witamy z radością w naszym życiu. O niektórych wolimy nie wspominać, wręcz nawet nie myśleć. Co dopiero przeżywać. Chyba nikt nie lubi czuć smutku, złości czy zażenowania. Jednak nawet te trudne emocje są potrzebne, a ich przeżywanie jest niezwykle ważne. Tłumienie może prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych.    Smutek Czasami masz wyraźny …